N’avez vous pas ressenti au moins une fois dans votre vie, l’impression d’en manquer?<\/p>\n\n\n\n
Attention, le manque de confiance en soi,<\/strong> quand il est mod\u00e9r\u00e9 peut \u00eatre un bon moteur<\/strong>, pour faire bien les choses, pour en rajouter dans la recherche de l’excellence\u2026<\/p>\n\n\n\n Mais qu\u2019en est-il de tous ces maux qui font souffrir au quotidien<\/strong> : une excessive timidit\u00e9, un sentiment d\u2019inf\u00e9riorit\u00e9, la peur du regard de l\u2019autre, l\u2019impression de se sentir jug\u00e9, de g\u00eaner, une paralysie face \u00e0 l\u2019action parce qu\u2019on ne se croit pas capable, ce qui g\u00e9n\u00e8re procrastination, frustration\u2026<\/p>\n\n\n\n Les causes en sont multiples, l\u2019une d\u2019elle ram\u00e8ne \u00e0 un autre de mes articles : les croyances limitantes<\/p>\n\n\n\n On peut aussi avoir int\u00e9rioris\u00e9 de fa\u00e7on totalement inconsciente une \u00e9motion n\u00e9gative (d\u00e9gout, peur, honte\u2026), ce qui g\u00e9n\u00e8re des inhibitions raviv\u00e9es dans certains contextes.<\/p>\n\n\n\n De fa\u00e7on plus consciente, des \u00e9checs peuvent cr\u00e9er la peur de recommencer\u2026heureusement, aujourd\u2019hui l\u2019\u00e9chec est un peu revaloris\u00e9. Je ne peux r\u00e9sister \u00e0 la tentation de citer cette phrase d\u2019Oscar Wilde \u00abil faut toujours viser la lune, car m\u00eame en cas d\u2019\u00e9chec, on atterrit dans les \u00e9toiles \u00bb<\/p>\n\n\n\n On voit bien et on sait tous que ce manque de confiance n\u2019a rien d\u2019objectif ni de rationnel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Alors pourquoi ne pas s\u2019en lib\u00e9rer quand elle devient un handicap personnel et social ?<\/p>\n\n\n\n Il existe en hypnose de multiple fa\u00e7on d’y travailler en partant de la racine du probl\u00e8me <\/strong>: ancrer des moments o\u00f9 \u00e0 l’inverse on a ressenti la confiance, r\u00e9gresser jusqu’\u00e0 la source du manque de confiance et apporter les modifications, demander \u00e0 notre sage int\u00e9rieur l’autorisation d’avoir confiance….<\/p>\n\n\n\n En PNL, un magnifique protocole permet de rentrer dans son cercle d’excellence pour y faire une belle rencontre avec soi-m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n il n’y a pas de s\u00e9ance type bien s\u00fbr, c’est personnel et \u00e7a se construit, en lien avec le praticien, au cours de l’entretien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" N’avez vous pas ressenti au moins une fois dans votre vie, l’impression d’en manquer? Attention, le manque de confiance en soi, quand il est mod\u00e9r\u00e9 peut \u00eatre un bon moteur, pour faire bien les choses, pour en rajouter dans la recherche de l’excellence\u2026 Mais qu\u2019en est-il de tous ces maux qui font souffrir au quotidien : […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[21,37,15,35,36,12,34],"yoast_head":"\n