Les indications de l’hypnose sont très nombreuses, je dirais même infinies.

On peut les classer par grands objectifs, et la liste n’est pas exhaustive

  • Développement personnel:

-Améliorer sa confiance en soi

-Devenir ami avec soi-même (pour citer l’expression heureuse d’une personne que j’ai accompagnée)

-Donner du sens à sa vie

-Améliorer  la qualité de ses relations (à soi-même et aux autres)

  • Changer des comportements délétères

-Arrêter de fumer

-Modifier son comportement alimentaire

-Se motiver au changement

-Supprimer une phobie

  • Améliorer ses potentialités

-Préparer un examen, un permis de conduire

-Se concentrer plus efficacement

-Futuriser un projet

-Développer sa créativité

  • Traiter des problèmes de santé:

-Troubles psychosomatiques: eczéma, maux de têtes récurrents, douleurs dorsales…

-Troubles fonctionnels: énurésie, insomnie…

-Troubles psychologiques, éventuellement en complément d’un suivi médical: dépression, dépendances, angoisses, anxiété sociale, troubles alimentaires

-Douleurs

  • Traiter des traumatismes